中原科技学院心理健康教育中心

部门动态

/ Department Dynamics

定格温暖与成长！心理健康教育中心成功开展第四十三期、第四十四期心理委员户外素质拓展活动

定格温暖与成长！心理健康教育中心成功开展第四十三期、第四十四期心理委员户外素质拓展活动

当阳光洒满户外场地，当欢声笑语交织成乐章，第四十三期、第四十四期心理委员户外素质拓展活动，在满载收获与感动中落下帷幕。这是一场以 “体验、感悟、成长” 为初心的相聚，更是一次关于信任、协作与联结的深度探索。现在，就让我们一起回顾那些充满力量

心委第一课・解锁 “心” 身份，扛起 “新” 使命｜心理健康教育中心成功开展第四十一期心委专题培训

心委第一课・解锁 “心” 身份，扛起 “新” 使命｜心理健康教育中心成功开展第四十一期心委专题培训

为筑牢校园心理健康防护网，充分发挥心理委员在朋辈互助中的关键作用，近日，我校心理健康教育中心开展了心理委员系列培训活动。本次培训中，心理健康教育中心刘老师围绕心理委员的角色定位、工作职责与常见心理问题的识别等内容展开讲解，针对心理委员工作中

组织收看“解锁心灵密码大学生心理健康普测完全指南”主题心理健康公开课的通知

关于组织收看“解锁心灵密码大学生心理健康普测完全指南”主题心理健康公开课的通知各二级学院：根据河南省教育厅通知，为加强全省大学生心理健康教育，引导大学生正确认识心理健康普测的意义，掌握科学参与办法，有效关注自身心理状态，提升心理调

调节情绪·赋能成长|OH卡映心，表达性写作（EW）团体辅导活动

书写情绪，赋能成长：表达性写作（EW）团体辅导活动你是否常被莫名的情绪困扰，不知如何梳理？是否渴望找到简单有效的方式，与自己的内心对话，提升情绪管理能力？“OH卡映心”与“书写情绪，赋能成长：表达性写作（EW）”两项团辅活动即将开启，邀你在

关于组织开展2025级心理委员上岗培训通知

各学院：为全面提升我校班级心理委员的理论素养与实务能力，充分发挥其在心理健康教育中的“哨兵”和“桥梁”作用，构建“理论+实践”相结合的朋辈互助培养体系，帮助班级心理委员增强责任意识，明确工作职责，提高业务水平，以更好地开展心理互助、自助以

通知公告

/ Notice

组织收看“解锁心灵密码大学生心理健康普测完全指南”主题心理健康公开课的通知

关于组织收看“解锁心灵密码大学生心理健康普测完全指南”主题心理健康公开课的通知各二级学院：根据河南省教育厅通知，为加强全省大学生心理健康教育，引导大学生正确认识心理健康普测的意义，掌握科学参与办法，有效关注自身心理状态，提升心理调

关于组织开展2025级心理委员上岗培训通知

关于组织收看2025年河南省高校心理健康教育宣传周启动仪式的通知

关于开展中原科技学院第五届大学生心理健康教育宣传周相关活动的通知

咨询服务

/ Advisory Service

OH卡转念・重构情绪认知：与情绪对谈，让心灵轻装前行

EW第五期：为情绪赋形，解锁情绪表达新路径

EW第四期：在多元对话中探寻内心的表达

OH 卡探源：无聊情绪的卡牌治愈指南

第三期：OH 卡转念・重构情绪认知：肩并肩，让焦虑换个模样

宣传教育

/ Encyclopedia of Psychology

第五届大学生心理健康教育宣传周活动圆满结束！

为进一步深化我校心理育人工作成效，提升大学生心理健康素养，我校心理健康教育中心于2025年10月-11月开展以“心光引路，青春启航”为主题的心理健康教育宣传周活动。活动共计覆盖了30000余名学生，本次活动旨在引导学生建立积极心态，主动为生

“静心・曼陀罗”彩绘心灵之圆 ——“国风雅叙” 艺术疗愈工作坊第二期温馨落幕

▪ 活动启航：曼陀罗铺就心灵疗愈新旅程近日，我校心理健康教育中心与艺术设计学院 “艺” 见倾心艺术疗愈工作坊联合推出的 “以美润心・国风雅叙” 系列活动第二期 ——“静心・彩绘心灵之圆” 于 2025 年 10 月 23 日在原初书院 10

我校心理健康教育中心成功开展第二十二期 “遇见未知的自己”团体心理辅导活动

为了帮助我校学生深入探索自我，增强自我认知与接纳，发现内在的积极资源与力量，2025年10月23日下午2点，我校心理健康教育中心于原道楼M223成功举办了“遇见未知的自己”OH卡团体心理辅导活动，本次活动由心理健康教育中心贺雯老师带领，吸引

我校成功举办“5·25大学生心理健康教育宣传月”嘉年华活动

5月29日上午，我校“5·25大学生心理健康教育宣传月”嘉年华活动在原初书院广场顺利举办。中原科技学院党委副书记、副校长杜建松，学生发展处处长张学栋，校团委书记刘桂亮，鼎元书院院长、原初书院院长谢冰松，立心书院院长李根全，各学院党总支书记、

中原科技学院“第四届大学生心理健康教育宣传周活动”工作总结

为进一步提升大学生心理健康素养，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。我校于2024年10月-11月开展以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的心理健康教育宣传周活动。活动共计覆盖了30000余名学生，本次心理健康宣传月活动旨在

“五育润心青春绽放”5.25心理健康活动月活动总结——以德育心

德育是心灵的根基，通过价值观的引导与情感的陶冶，能够促进学生人格的完善。本部分活动以心理电影观展、专题知识讲座为载体，让学生在感动与思考中领悟生命的意义，树立关爱自我与他人的理念，培养健康和谐的心理品质。07“凝心聚爱向阳逐梦”心理电影观

心理百科

/ Activities

心语心声 | 当清醒成为原罪：《晚熟的人》中的生存悖论

心语心声 |《你当像鸟飞往你的山》

“心”知识 | 心理普查小知识

心语心声丨你的世界多大取决于你的眼界多大

“心”知识丨自卑情结

“心”知识丨你“社恐”吗？