549
亲爱的同学：
你是否曾在深夜独自面对堆积如山的任务，却说不清那份疲惫从何而来？
是否曾在人群中欢笑，内心却有个声音轻轻问：“我真的好吗？”
是否渴望有一个空间，可以放下“应该”和“必须”，只是安静地，听一听自己真实的心跳？
现在，我们邀请你，暂别忙碌的日常，走进一场温柔而深入的心灵对话。
一、活动主题
为心灵“松绑”
二、什么是OH卡？
OH卡不是占卜，也不是心理测试。
它是一套包含图像与文字的心灵投射卡，像一面清澈的镜子，映照出我们潜意识中的情绪、渴望与内在资源。
在这里，没有对错，没有评判，只有你与自己的真实相遇。
三、在这趟旅程中，你将
- 触碰那些被日常掩盖的情绪压力源，觉察内心深处真实的需求；
- 在安全、接纳的团体中，打破“独自承受”的孤独，建立真诚的情感联结；
- 学习把压力转化为自我理解的契机，体验“接纳自己”之后的轻松与力量。
四、活动信息
- 主办单位：心理健康教育中心
- 带领老师：张梦平
- 活动时间：2025年11月5日（周三）19:00 - 20:00
- 活动地点：原道楼M223
- 参与对象：全体在校学生
- 活动人数：限30人（为确保深度交流，名额有限）
五、报名方式
请扫描下方二维码填写报名信息，额满即止。
六、温馨提示
本活动为学校心理健康教育中心提供的免费支持服务；
请确认可全程参与后再报名，将机会留给真正需要的同学；
所有分享内容将严格保密，我们也邀请你以尊重与善意，守护彼此的真心。
有时候，成长不是变得更坚强，而是学会更温柔地对待自己。11月5日，一个惬意宁静的晚上，让我们借由OH卡这面心灵的镜子，照见那些未被说出的需要，聆听那些被忽略的声音。期待与你，在真实的自我深处，轻轻相遇。
